<acronym id="wswee"></acronym>

    1. <acronym id="wswee"></acronym>

        浙新辦[2010]32號
        浙江工人日報社 主辦
        新聞服務熱線
        0571-88851111
        采訪中心:0571-88851111
        報紙編輯部:0571-81916093
        新媒體部:0571-88864594
        事業發展部:0571-89937119
        首 頁 | 工 會 | 企 業 | 人 物 | 維 權 | 讀 書 | 民 聲 | 人 間 | 視 覺
        您現在的位置: 浙江工人日報網  >   正文

        “當音樂響起,看著鏡子里自信的自己,那種快樂無法形容”

        下班了別走,一起跳舞吧!


        2022年09月28日 10:32   來源: 浙江工人日報   作者:王沁檸
         

          如今,下班去跳舞成了許多年輕人最新的生活方式。有人通過跳舞練出美好的身體線條,有人以此短暫地逃離現實、釋放壓力,也有人通過舞蹈找到了志同道合的朋友……畢竟“聊天不如跳舞,談戀愛不如跳舞,用這個方式相處,沒有人覺得孤獨”。

          不少人想和偶像跳同款舞蹈

          “一、二、三、四……挺胸、扭胯、下蹲!好,讓我們跟著音樂來一次……”日前,位于嘉興秀洲區的5X街舞/爵士舞工作室內,七八個女孩正隨著時下流行的韓團音樂舞動身體,盡管只是穿著簡單的T恤,鏡子前的她們卻仿佛是舞臺上散發魅力的明星。

          “我們舞室從2018年3月開始運營,截至目前服務人次已超過1萬,這兩年隨著熱門綜藝的出圈,明顯感覺學舞的人變多了!5X街舞/爵士舞工作室負責人雅米告訴筆者,“目前有學員500人左右,近70%是上班族女性,來自各行各業,從20歲到50歲都有!

          舞蹈種類繁多,在5X街舞/爵士舞工作室,主要教的舞蹈為街舞和爵士舞,“以此為基礎,學員們還可以學習舞蹈老師原創的編舞課程,還有和明星跳同款舞蹈的MV課程,也就是跳時下流行的‘女團舞’!

          從嚴格意義上說,“女團舞”并不是獨立舞種,它融合了多種舞蹈的風格和動作。隨著韓流文化的流行,很多年輕女孩想和偶像跳同款舞蹈。據介紹,不少零基礎“小白”在一個小時的教學后,也能跟隨音樂大致完成動作,幾個月之后就能有模有樣地跳完一支動感的舞蹈。

          在收獲成就感的同時,跳舞還具備有氧運動的效果!跋啾纫恍┻\動,舞蹈更能帶給練習者新鮮感!毖琶渍f,“我們有不少學員已經堅持了幾年,因為舞蹈動作流暢而有韻律,容易讓人集中注意力,忘記運動的疲勞感!

          跳舞成為釋放壓力的方式

          跳了一個小時后,大家席地而坐,有人補充水分,有人還在對鏡練習,身穿綠色T恤的顧女士和朋友們圍著老師請教動作。

          “我和朋友一起練舞半年多了,每周會跳四五次,主要是為了鍛煉身體和放松心情!鳖櫯科綍r就很喜歡運動,她告訴筆者,跳舞帶給她最大的收獲就是改變了精神狀態!绑w態變得更加輕盈舒展,心態也從一開始的拘謹變得自信大方!毕啾冉∩矸窟\動,她覺得練舞的氛圍感更好!拔覀円还6個人報名學舞,大家跟著節奏動起來,共同完成一支舞,成就感滿滿!

          學舞兩年的陳昕怡笑稱自己是“舞產階級”,“作為一個剛畢業進入社會的年輕人,雖然收入不高,生活中有或多或少的焦慮與煩惱,但下班后鉆進練舞房便自信起來,在舞蹈中釋放自我!

          打開陳昕怡的朋友圈,有很多她練舞的視頻。平時穿襯衫長褲的辦公室女孩,在視頻中搖身一變,成了熱舞的“辣妹”!耙婚_始是因為追星,加上下了班后沒事做,就想著學舞試一下!边@個25歲的女孩,就這樣隨意走進一家舞蹈工作室,沒想到一學就是兩年。

          一開始去上課,陳昕怡覺得自己手腳不協調,顯得十分笨拙。但她發現,練舞時大家都專注于自己的動作,沒人笑話她,漸漸地,她也忘了周圍的一切,眼里只有自己的動作!霸诿β颠^后給自己一到兩個小時,全神貫注地欣賞和關注自己,忘記煩惱,已經成為我生活中的一針‘雞血’!

          同時,獨自一人學舞的她在練舞過程中結識了幾個志同道合的好朋友!拔覀兌际峭粫r期開始學舞的‘菜鳥’,見面多了漸漸熟絡起來,一起約著上課。當音樂響起,我們一起跳舞,看著鏡子里自信的自己,那種快樂無法形容!

        責任編輯:張永炳 
        版權和免責說明:凡注有"浙江工人日報記者"或電頭為"浙江工人日報網"的稿件,轉載必須經原創作者同意,并保留"浙江工人日報"等字樣。

        相關內容
        廣告聯系 | 關于我們 | 法律聲明 | 投訴建議
        浙江工人日報網版權所有 ©c2008 浙ICP備05017986號    浙ICP備05017986號-1  
        浙江省新聞道德委員會舉報中心投訴電話:0571-88901234  手機短信:18806501498  傳真電話:0571-85175125  郵箱:zjsjx@zjncws.com.cn  
        久久精品国产久精国产69
        <acronym id="wswee"></acronym>

        1. <acronym id="wswee"></acronym>